ارتقاء سلامت روان، جامعه با نشاط
سالها است که در مدارس، دانشگاهها و مراکز آموزشی کشور هفتهای تحت عنوان هفته بهداشت روان به منظور مداخله سریعتر روانشناختی مشاوران در آغاز سال تحصیلی و برای پیشگیری از آسیبهای اجتماعی و رشد دانشجویان در ابعاد مختلف و همچنین ارتقای بهداشت روان آنان، فعالیتهایی انجام میشود. امسال نیز از 24 لغایت 30 مهر ماه به نام هفته سلامت روان با شعار ارتقای سلامت روان، جامعه با نشاط اعلام گردیده است. نشاط به عنوان یکی از ضروریترین خواستههای فطری و نیازهای روانی انسان، نقش تعیین کنندهای در تامین سلامت فرد و جامعه ایفا میکند.
نشاط حالتی از احساس و ادراک است که ناشی از خودباری، رضایت از خویشتن، احساس کارآمدی و مفید بودن است که در درون فرد اتفاق میافتد و وابسته به موفقیتهای مقطعی و گذرا نیست به تعبیری نشاط بسیار عمیقتر از شادی است.
داشتن تفکر و نگرش مثبت نسبت به خود، دیگران و جامعه، احساس ارزشمندی کردن، خودباوری، توانمند شدن در حیطه روابط بین فردی و گروهی، مهارت خود آگاهی، مهارت حل مسائل و مشکلات روزمره زندگی و داشتن هدف در زندگی، تحرک بدنی، داشتن امید به زندگی و آینده، احساس ارزشمندی و خود کارآمدی در جامعه، حضور در جمعهای خیریهای و شبکههای اجتماعی مثبت، پرداختن به معنویت، انجام ورزش، سفر و تفریح از جمله عواملی است که در افزایش نشاط اجتماعی و پیشگیری از آسیبهای اجتماعی مؤثرند.
مؤلفههای فردی و اجتماعی متعددی در نشاط اجتماعی مؤثر هستند. رشد و گسترش شبکه حمایت همسالان، ترویج کسب زندگی سالم، گشایش فضای فرهنگی به روی سلایق متفاوت شهروندان، برقراری توازن میان اوقات کار و فراغت، برگزاری برنامه های فرهنگی، هنری، حمایت از سازمان های مردم نهاد فعال در زمینه اوقات فراغت، رشد فعالیتهای ورزشی، هنری و تفریحی نسل جوان، آموزش مهارت های زندگی و تاب آوری در جامعه از طریق مراکز آموزشی و رسانههای جمعی را به عنوان راهکارهای توسعه نشاط اجتماعی میباشد.
محور اصلی شعار روز جهانی سلامت روان سال ۲۰۱۹ " پیشگیری از خودکشی" است و هدف از انتخاب این شعار ایجاد هماهنگی بیشتر میان آحاد جامعه در افزایش آگاهی و کاهش برچسب دریافت خدمات درمانی برای درمان اختلالات روانپزشکی و در نهایت به کاهش مرگ و میر به دنبال این اختلالات است.
شعار هفته بهداشت روان اعلام شد
اجتماعی ,نشاط ,سلامت ,جامعه ,روان ,زندگی ,است که ,زندگی و ,که در ,نشاط اجتماعی ,مراکز آموزشی ,سلامت روان، جامعه
درباره این سایت